Etiket: ruh sağlığı

17 Nisan 2021 Kapalı

Çocuğumuzun Stresini Nasıl Anlamalıyız ?

Yazar: admin

Günlük hayatımızda karşılaştığımız sorunlar nedeniyle yaşadığımız stres, vücudumuzu fiziksel ve psikolojik olarak etkiliyor. Çocuklar ise kendilerini yetişkinler kadar kolay ifade edemedikleri için yaşadıkları stres daha yoğun ve yıkıcı olabiliyor.

17 Nisan 2021 Kapalı

Bedenleri zayıflatmak uğruna ruhumuzu zedelemeyelim !

Yazar: admin

Zaman zaman bedenimize küseriz, aynaya baktığımızda mutsuz oluruz, istediğimiz kıyafeti giyemediğimizde moralimiz bozuluyor. hissettiğimiz bu moral bozukluğu sonunda ise kendimizi buzdolabının önünde buluyoruz.