Kasım Ayında Pazardan Bu Besinleri Alın!
Kasım ayında soğuk rüzgârlar esmeye başlayınca bağışıklık sistemini daha da güçlendirmek için çanlar çalmaya başladı. Peki, sağlıklı beslenmek ve bağışıklık…
Kasım ayında soğuk rüzgârlar esmeye başlayınca bağışıklık sistemini daha da güçlendirmek için çanlar çalmaya başladı. Peki, sağlıklı beslenmek ve bağışıklık…
Yaza fit girmenin 8 altın kuralı! Yağ yakımını hızlandıracak öneriler
130 yılı aşkın bir mirasın temsilcisi olan Helvacızade Şirketler Grubu’nun 4.jenerasyonu ve sağlık kanadı Zade Vital’in Genel Müdürü Taha Büyükhelvacıgil,…
Yaş ilerledikçe, sigara kullanımı, aşırı stres, hava kirliliği ve hareketsizlik cilde esneklik ve canlılık veren kolajenin azalmasına sebep oluyor.
Vücudun yapı iskeletinin hammaddesi olan kolajenin kullanımı özellikle kadınlar tarafından son günlerde oldukça yaygınlaştı.
Kış mevsimi ile soğuyan havalar beraberinde hastalıkları da getiriyor. Uzmanlar, kış aylarında salgın hastalıkların, özellikle de gribin artması ile birlikte…
Kahvaltı sofralarının ve salataların vazgeçilmez malzemesi olan salatalık, yaz aylarında yetişse de günümüzde artık her mevsim bulunabiliyor.
Çağımızın hastalığı obezite yediden yetmişe herkesin sorunu haline geldi. İstanbul Bariatrics kurucularından Prof. Dr. Mehmet Ali Yerdel ve Prof. Dr.…
Havada polen miktarının yüksek olduğu günlerde kalp krizi vakalarının arttığı görülüyor.
Spor yapmak hobiniz veya yaşam tarzınız olmasa da ilişkiye heyecan katmanın en iyi yolu, yine de spordan geçiyor.
Kişinin beslenme alışkanlıkları çocukluk yıllarına kadar uzanıyor.
Liposuction, bölgesel yağlanma sorununa en etkili çarelerden birisi olarak kabul ediliyor. Fakat liposuction operasyonu yaptırmak isteyenlerin kafasına en çok, operasyon…
Günümüzde Hipertansiyonu olan hastalar da doktorlar da şanslıdır çünkü evde kan basıncı ölçümü mümkündür.
Ağrınızın sebebi oturma ve çalışma düzenine uygun olmayan ofis ortamları olabilir.
Kadına şiddetin gündemden düşmediği günümüzde, kadınlara “fazla kilolusun” demenin de aslında bir şiddet türü olduğunu biliyor muydunuz?
Limon sadece gıda olarak tüketildiğinde değil, saç ve cilt bakımında veya ağız sağlığını korumak için önerilen çeşitli bitkisel reçetelerde kullanıldığında da oldukça faydalıdır.
Yaz mevsimini yaşadığımız şu günlerde, yaz meyveleri tezgâhları süslemeye devam ediyor. Mevsiminde tüketilen meyvelerin vücudumuza birçok fayda sağladığı ve bilinçli tüketildiğinde kilo kontrolüne de katkı sağladığı biliniyor.
Obezitenin cerrahi tedavisinin hastalara sağladığı katkı sadece zayıflama ya da fiziksel görünümün iyileşmesi değil, sağlığı düzeltici birçok katkısı var.
Tüketiciler, mısır şurubundan elde edilen her ürünün etiketinde “nişasta bazlı” ifadesini görebilecek.
Kadınlar için bu değerler günlük 1600-2200 kalori, erkekler için 1800-2500 kalori aralığındadır.